Lesezeit #51 – Regen im Kopf
Gemütszustände sind so individuell und vielfältig wie die Menschen selbst. Dabei fällt es uns oftmals leichter angenehme Empfindungen wie Verzückung, Freude oder Zuneigung wahrzunehmen, in Worte zu fassen, auszudrücken und zu verstehen. Bei belastendem Erleben von Gefühlen wie Hilflosig-, Kraftlosig- oder Traurigkeit ist dies deutlich schwerer. Und darum um so wichtiger. Einen warmherzigen Ansatzpunkt zum …