In der Geschwindigkeit des trubeligen Lebens, während viele Gedanken tagtäglich in unsern Köpfen beständig flitzen und Momente viel zu oft unbemerkt verstreichen, da ist es gar nicht so leicht im Hier & Jetzt zu sein, zur Ruhe zu kommen und durchzuatmen. Ein Buch und gemeinsame Lesezeit kann da eine x-mal andere Unterstützung sein. Eine Chance zum Wohlfühlen. Und wie wundervoll ist es bitte, dass es für diese Form des Innehalten eine passende Lektüre gibt: Das Bilderbuch „Ein Inne halten“ über die Achtsamkeit in Alltag… 

Ein Inne halten

Als Joni und ihr Familie nach Hause kommen, liegt ein Päckchen mit Luftlöchern auf der Fußmatte. Während sich ihr Papa mit einem Turm aus Kartons beschäftigt, ihre Mama mit einer langen Liste zu tun hat und Opa sich mit Bea einem voll beladenen Korb widmet, öffnet Joni die Schachtel. Zum Vorschein kommt ein wuscheliges Wesen mit funkelblauen Augen – Ein Inne, um das sich gekümmert werden will. Es braucht sicher einen gemütlichen Platz, als neues Zuhause, etwas zu essen oder eine Spielgelegenheit zum Klettern, überlegt Joni. Die Erwachsenen rumpeln, klappern und murmeln, dass sie gleich nach der Erledigung ihrer Aufgaben Zeit hätten. Darum setzt Joni ihrer Überlegungen alleine um. Doch das Inne sieht traurig aus. Und nun? Es streckt erneut seine beiden Vorderpfötchen aus. Möchte es im Arm gehalten werden? Wird Joni verstehen? Was dann wohl passiert?

Seite für Seite zum Hier & Jetzt und mit dem Inne zur Ruhe

Das Innehalten im trubeligen Familienalltag entdecken. Bedürfnisse wahrnehmen. Eine Chance zum Durchatmen verstehen. Die Verbindung von Moment und Dauer, welche zum Verweilen und  Zusammenrücken einlädt, anerkennen und die dadurch entstehende Wirkung bemerken. Das ist mit der lebensnahen und nachvollziehbaren Bilderbuchgeschichte möglich. Gemeinsam geben Jutta Degenhardt mit ihrer Erzählweise und Carola Sieverding mit ihrer Illustration dem Sein in Ruhe eine greifbare, berührende und seitenstarke Form. Zeigen mit dem Inne als kuscheliges Wesen mit einem Funkeln in den Augen die Kraft des Augenblicks. Und die Magie des Verweilen, die Bedeutung der Achtsamkeit und der Zauber für das Miteinander wird warmherzig, farbschön und einfallsreich zum Entdecken dargestellt. Beim Anschauen macht sich ein wohliges Gefühl breit und die Geschichte erinnert ganz sanft an den Effekt der Entschleunigung. Mich und die Kinder. Obwohl sie finden, dass sie zu alt sind für ein Bilderbuch ab 3 Jahren. Nur wegen mir haben sie sich zum Vorlesen mit eingekuschelt und am Ende saßen wir wie die diverse Familie von Joni gemütlich zusammen. Ein schöner Familienmoment. In dieser Verbindung lässt sich wunderbar über das Kultivieren von Pausen im Alltag und die eigenen Gedanken dazu reden…

Das Bilderbuch „Ein Inne halten“, erschienen bei arsEdition, lädt dazu ein sich Zeit zu nehmen, sorgt für eine cozy Stimmung zum Genießen bei einer gemeinsamen Lesezeit und verdeutlicht erzählschön wie wunderfitzig auf feinfühlig Weise den kraftvollen Zauber des Zur-Ruhe-Kommens durchs in Innehalten in einer hektischen Welt.

Was denkst du dazu?

Eure Anne